减肥是女人一直在奋斗的事业,那么常常都在喊着减肥的你,知道医生对减...
减肥里面,除了BMI指数、体重这些我们比较熟悉的概念之外,体脂肪率也...
身体年龄是无形的,它不像你的自然年龄那样被标注在身份证件上;身体年...
脂肪率、肌肉量、含水量,在减肥手段越来越多元化的今天,这些成为了减肥...
错误1:面对喜欢吃的食物拼命忍住完全强迫自己放弃爱吃的巧克力、红烧...
1、胖子是如何产生的?胖子的产生主要是:⑴摄取热量过多;⑵缺乏对摄...
身体脂肪比率是衡量运动效果的一个重要指数,如果你是一个减肥人士,只...
脂肪率是指身体成分中,脂肪组织所占的比率。从医学角度看,脂肪率是判...