据《长江日报》近日报道，湖北武汉的易先生因忘了给妻子买生日礼物，就以做深蹲来表示歉意，谁料他做了200个深蹲后，竟然导致了横纹肌溶解症，只得赶紧送医院治疗，医生说如果再晚点送来就发展成肾衰竭了。

专家介绍，横纹肌是人体主要的肌肉类型之一，大腿、手臂上负责运动的肌肉和与呼吸功能相关的肌肉一般都属于横纹肌。横纹肌在严重受损、发生溶解时，会释放大量的肌红蛋白，这些肌红蛋白无法良好代谢时将堵塞肾小管，导致急性肾功能衰竭，严重者必须依赖透析治疗。

造成此症的因素有很多，高压电电击、烧伤或被重物压伤，都可造成横纹肌溶解。除此之外，不当服用药物如滥吃减肥药、食物中毒、酗酒等也有可能造成横纹肌溶解。前一段时间江苏南京有3人吃了5公斤小龙虾后就引发了横纹肌溶解症。

不过，造成此症最多见的原因是固定姿势压迫肌肉和过度运动。平时运动量小的人，如果突然进行持续性的剧烈运动（如做蹲起、长时间跑步等），都有可能导致此症，曾有人一口气跑了3000米结果引发此症。专家提醒，运动时应循序渐进，切勿任性斗气，特别是平时运动量本来就小的人，更勿在短时间进行过大运动量的活动，否则导致不良后果再后悔就晚了。