红枣有补血养生的功效，女性常吃红枣有益身心健康，用红枣做出来的红枣茶还有减肥瘦身的效果，今天就教给大家两款红枣茶的做法，大家也都试试吧。

 一、红枣姜茶
　　原料：红枣、生姜、红糖和冰糖。
　　具体做法
　　1、生姜切成碎末，大枣洗净去核剪碎。
　　2、然后把所有的材料倒入锅中，加入清水熬煮。
　　3、每次餐前饮用，可以抑制脂肪的转化并且控制食量。推荐理由：红枣姜茶能够畅通气血，加强身体的新陈代谢，预防脂肪生长，经常饮用具有非常好的减肥效果。 

 二、红豆山楂红枣汤
　　原料：红豆40克，绿豆60克，山楂50克，红枣50克。
　　具体做法：
　　把材料全部放入紫砂锅，加入适量水，煮一各半到两个小时即可。
　　食用方法：做好后，分两等份，一份趁热时，连汤带豆和山楂，枣一起吃下。另外一份就用保鲜膜包好放冰箱中冷藏。
　　温馨提示：
　　1、红豆和绿豆煮之前最好用冷水泡一个小时，会比较容易煮烂。

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　　2、要趁热时吃，效果才最好。另外一份吃之前热下就可以了。