26岁的美国女孩Conner Rensch登上了《人物》杂志,因为她成功的减掉了自己一半的体重。
Rensch从6岁起就被告知体型过胖,但是父母一直给予她鼓励的话语,到高中时,Rensch的体重增到240斤,她决定做出改变。
在营养师的建议下,Rensch每天吃5-6顿简餐,每顿都包含丰富蛋白质,同时,她开始尝试健身等体育运动,坚持加改变生活习惯帮助Rensch在一年内减掉了接近120斤的体重。
目前,Rensch在美发沙龙工作,同时也是平面模特。
胖女孩逆袭成功 减掉一半体重登上美国《人物》杂志