这是一个非常励志的减肥故事！这位家住美国密歇根州的小伙名叫Jesse Shand，今年28岁。两年以前，他还是一个体重将近600斤的大胖子。他说自己最胖的时候要比296公斤还要重，因为当时他能找到的体重计所能称出的最重重量就是296公斤，然而他站上去之后，体重计的指针“爆表”了！

　　两年前的一天，Jesse在一个健身论坛上发了一个帖子，称自己的体重可以在这个论坛上称霸了，让大家不服来战，还附上了自己的照片。意想不到的是，网友们不但没有嘲笑他肥胖，而且还鼓励他减肥。于是，在网友的鼓励下，Jesse开始健身减肥，并把自己的减肥过程发布在网络上，网友们见证了他的每一点进步。如今，Jesse已经减掉了半个自己。

　　此前由于太胖，Jesse无法挤进自家的浴室，他体验过好几个月没洗澡的生活，整天都脏兮兮的。此外，因为体重严重超标，他基本上不能出门，他没有社交，没有朋友，整天“宅”在家中，除了吃就是沉溺于网络世界中。然而幸运的是，最后也是网络拯救了他。他在健身论坛上发布了自己的照片，称自己的体重可以在这个论坛上称霸，让大家不服来战，他本来猜想自己的举动应该会招来网友们的嘲笑和羞辱，但是出乎他意料的是，这个论坛上的网友们纷纷鼓励他健身减肥。于是，他开始减少每天的食量，后来他走进健身房，正式开始健身减肥。
　　Jesse把自己的减肥过程记录在论坛上，这个健身论坛上的网友见证了他的每一点进步。

　　那段时间，健身论坛上的网友们不断地鼓励Jesse，还给他制定健身计划，帮他出主意。Jesse的体重逐渐下降，也重新找回了自信，还认识了不少新朋友。

　　两年的时间，Jesse的体重逐渐下降，目前已经减掉了超过150公斤。如今，Jesse从外表上看已经是一个身材正常的小伙子了，但是由于之前的体重基数实在过于庞大，导致他的脂肪减掉之后，身体上多出了很多赘皮。目前，他正在网络上筹集资金，用来进行赘皮祛除手术。
　　减肥前后对比图，真的好励志啊！