八种公认最有效的美白蔬菜

2018-04-28养生知识
产
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推
广

一、西红柿


八种公认最有效的美白蔬菜(1)


每天喝1杯西红柿汁或时常吃西红柿，由于西红柿中含丰富的维生素C，被誉为"维生素C的仓库"。其实c。维生素C可压榨皮肤内酪氨酸酶的活性，有用减少黑色素的生成，从而使皮肤白嫩，黄褐斑减退的方法。

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