海带可以生吃吗

2018-04-29养生知识
产
品
推
广
海带是可以生吃的，但是生吃海带没有任何味道，口感非常的差，生吃海带也不利于里面的营养物质的吸收，所以海带虽然可以生吃，但是生吃的价值不高！凉拌海带也不算生吃，因为凉拌海带的时候还要在开水里面把海带焯一下，这样不但有利于口感，更有利于营养吸收。

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