姜汤在冬天和寒冷的天气里其实是非常好的饮品,因为一碗热的姜汤不仅可以温暖身体,姜本身的作用还可以暖胃暖宫等。在风寒感冒的时候,其实也是可以适当的饮用一些姜汤的,这对身体祛风寒也是非常有好处的,并且姜汤的做法也比较简单。在食材选用上,比较便捷的方式就是使用姜片和可乐进行煮开即可,也可以利用红糖块和姜片搭配加水煮开,这两种做法是比较常见的,并且也很简单。大家在生活中要注意做好保暖的措施,如果身体受风寒感冒的话,免疫力会降低很多的。
风寒感冒可以喝姜汤吗?
风寒感冒可以喝姜汤吗?作为性温之物的生姜,一方面有祛寒抗邪的功效,一方面还可以用来温煦机体,患风寒感冒初期,喝热姜水确有好处。
生姜是一种日常调料,又可以入药。它药性辛温,能发汗解表,祛风散寒,作用缓和,适用于风寒感冒轻证。如果在冬天感受了风寒,喝一碗热姜汤,或配红糖熬成姜糖水,令患者微微出汗,确有祛寒邪之疗效。中医认为,辛温之物有发散的特性,当外来的邪气还在肌表,辛散发汗,则表邪容易随汗而出,病也就会随之而解。
风寒型感冒的症状通常是畏寒、流清鼻涕等。生姜性温,恰是风寒“杀手”,有发热、祛风、散寒的功效。因此这类患者喝姜汤能赶走“寒气”,改善感冒症状。
养生之道网提醒,风热感冒患者一定不要喝姜汤。风热型的感冒多是以喉咙痛、黄痰呈现,这类患者如果喝姜汤,那就如同“火上浇油”,必然会适得其反。
三种姜汤治风寒感冒
1、红糖姜汤。红糖具有养血、活血的作用,加到姜汤里,可改善体表循环,治疗伤风感冒。需要注意的是,生姜红糖水只适用于风寒感冒或淋雨后胃寒,不能用于暑热感冒或风热感冒。
2、大枣姜汤。大枣性味甘温,具有补中益气、养血安神的作用:生姜味辛温,具有温中、解表散寒的作用;二者合用,可充分发挥姜的作用,促进气血流通,改善手脚冰凉的症状。此外,生姜重补暖、大枣重补益,对治疗寒凉引起的胃病非常有效。
3、可乐姜汤。有防寒去痰的功效,增加热量,暖胃,最适用于冬季养生,对防治感冒效果很好,可以祛风散寒。