老年人随着消化系统功能的减弱和新陈代谢的减慢，很容易腹胀。腹胀使老人食欲减弱，对老人的健康造成威胁。因为年龄增长，身体抵抗能力变弱。并且食道，胃部等各个器官的老化，消化功能减弱。
很多老年人会出现腹胀的症状，此时如饮食不当，很容易导致腹胀。那么饮食上如何预防老年人腹胀呢？下面介绍预防老年人腹胀的饮食习惯。
老年人随着消化系统功能的减弱和新陈代谢的减慢，很容易腹胀。腹胀使老人食欲减弱，对老人的健康造成威胁。因为年龄增长，身体抵抗能力变弱。并且食道，胃部等各个器官的老化，消化功能减弱。
很多老年人会出现腹胀的症状，此时如饮食不当，很容易导致腹胀。那么饮食上如何预防老年人腹胀呢？下面介绍预防老年人腹胀的饮食习惯。
