白萝卜和红枣是我们平时很常见的两种食物,大家不要因为它们很常见就忽略的它们的营养价值。其实白萝卜和红枣对我们的身体有极大的好处,白萝卜能治便秘还能治消化不良,对于这两种食物也出现了一种吃法就是白萝卜红枣汤。下面是小编搜罗的一些白萝卜红枣汤的做法,让我们去看看吧。

原料：白萝卜250克，红枣10粒，冰糖酌量。

白萝卜洗净后切片。红枣洗净去核。用清水3碗，煮成一碗，加冰糖调味即可饮用。

功效：益气润肺。白萝卜味甘、平，入肺、脾经，含胡萝卜素，能止咳祛毒，红枣味甘、温，入脾、胃经，能益气生津、润肺止咳。