晚睡族很容易脸部浮肿，长期下去，浮肿退下后的空间就会被脂肪填充起来，成为真正的胖脸，形象就更加糟糕了。喝咖啡并不能让你瘦脸，一起来学习在新浪微博5000人证实有效的排毒瘦脸操。

6式面部推脂，熬夜不浮肿

1.把脸埋下去。双手先托住额头及眼部，用手掌给眼部压力。

2.手掌往太阳穴方向移动，手掌紧贴脸部肌肤，保持压力。

3.手掌移动到耳后，这是排毒的必经之地，从这里往锁骨处推。

4.手掌放到鼻翼两侧，依然是给脸部压力，往脸部两侧推动。

5.往太阳穴方向提拉，压力依然保持，然后重复第3步，往锁骨处排毒。

6.手掌从嘴角处开始，重复5和3的动作，帮助下半部脸排毒。