玉米须减肥是一种很好的减肥方法，它不但对减肥有帮助还可以治疗很多种疾病，所以爱吃玉米的朋友可以好好利用起来哦，下面小编给大家分享玉米须茶的做法一起来看下。

玉米须减肥茶

　　原料：鲜玉米须100克，茶叶5克。

　　制法：先将玉米须洗净后，放入锅内，倒入清水2碗，用小火煎煮半小时，冲泡茶叶。

　　服法：每日一剂，2-3次水煎，冲泡茶叶饮用。

　　功效：减肥瘦身，利尿降脂。

　　适用：肥胖症、水肿等。

　　减肥原理：玉米须，也称玉麦。具有利尿消肿，平肝利胆的功效。对于患有水肿和肥胖症的人士，可以买回新鲜玉米时撕下玉米须煮水饮用，有很好的瘦身消肿疗效。

　　购买渠道：干玉米须在中药房购买，价格很便宜，几块钱就有一大堆。如果自己买新鲜玉米，那玉米须加水一直煮沸，过滤后就可以饮用，据说效果更好。

　　适合人群：所有人都适合食用。

　　口感改善方法：如果觉得太淡，可以加点蜂蜜，或者冷藏后饮用，口感会不错哦。