有些人因为产后虚弱,或者手术后身体比较虚弱,需要多补一补身体;还有的孩子因为正处在长身体的时候,学习太累,家长也想为孩子补一补身体,补一补脑子。这时候不妨选择参茸炖乌鸡汤,营养又美味,非常的补身体。那么,这种参茸乌鸡汤应该怎么做比较好吃,而且营养不流失呢?
做法一:
· 主料800g 乌鸡
· 配料3片 鹿茸 6片 西洋参 20粒枸杞 6粒 大枣
有些人因为产后虚弱,或者手术后身体比较虚弱,需要多补一补身体;还有的孩子因为正处在长身体的时候,学习太累,家长也想为孩子补一补身体,补一补脑子。这时候不妨选择参茸炖乌鸡汤,营养又美味,非常的补身体。那么,这种参茸乌鸡汤应该怎么做比较好吃,而且营养不流失呢?
做法一:
· 主料800g 乌鸡
· 配料3片 鹿茸 6片 西洋参 20粒枸杞 6粒 大枣